1. Определитесь с целью. Начните с ответа на вопрос - почему я пощусь? За духовное обновление, исцеление, мудрость в конкретной ситуации или разрешение какой-то проблемы? Выберите 1-3 основых пункта о которых будете вопрошать и молиться Богу. Не перегружайте свой пост длинным списком проблем. Попросите Духа Святого разъяснить вам о чем поститься. 2. Выберите план действий. Мы все находимся в разных духовных «сезонах» и на разных путях общения с Богом. Расписание и здоровье тоже у всех отличается. Поэтому независимо от вашего опыта, очень важно конкретно понять, как будет выглядеть ваш пост в этот раз. Личный пост должен быть в тягость, да. Но не бросайте свое здоровье «под поезд». Основная цель любого поста – приблизиться к Богу. Молитвенно, выберите сколько дней вы будете поститься. Внизу приведены Библейские варианты. Новичку стоит начать с одного полного дня без еды. Если вы поститесь не первый раз, то молитвенно выберите количество дней для поста. Пост может быть по...